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La vida nos está probando
Fragmentos de la conferencia ofrecida en el Congreso Nacional
de Gestalt / Córdoba 2005 - Graciela Cohen |
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"Los
caminos son nuevos los zapatos comprados ayer mismo, pero la
marcha antigua y heredada Amijai
Por Graciela Cohen |
Congreso
de Educación para el 3° Milenio, Mendoza
Una visión, una propuesta, un regalo |
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El
otro como espejo
Graciela Cohen, agosto 2004 |
No
somos Máquinas
Fragmento del libro "Un camino real - vida y terapia según
el enfoque gestáltico" Graciela Cohen |
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Murgas
en Buenos Aires
Graciela Cohen, marzo 2004. |
Miguel
Grimberg entrevista a Graciela Cohen
Revista "Salud Alternativa" Agosto de 2003 |
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Frente
a la crisis, cada uno puede
reconocer su identidad argentina
Nota del Diario La Gaceta de Tucumán domingo 03-11-02
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La
lección del mito de Psiquis y Eros
Revista Uno Mismo - Norma Osnajansky dialoga con Graciela Cohen
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Los
Angeles de Chiapas
Carta abierta a Fritz Perls, publicada en la revista Firtz Gestalt |
Meditación
dinámica
Apéndice del libro "Un camino real" de Graciela
Cohen |
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Opuestos
complementarios
Material de los seminarios formativos de Graciela Cohen |
Apertura
de los espacios de Meditación
Por Graciela Cohen |
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Opuestos complementarios
Material del seminario formativo
Cuando comenzamos a movernos dentro del espacio vivencial
de la integración de opuestos, nos abrimos a un universo
donde la Aceptación de lo que Es se transforma en un nuevo
¡Eureka!.
Como en las figuras de Escher, vemos que las puntas de las alas
de los ángeles y las puntas de las alas de los demonios se
unen en nuestros mundos personales.
En ese momento de gran transformación comenzamos a respondernos
a la pregunta: ¿Qué cielo y qué infierno queremos
construirnos?
Tomar conciencia de nuestra responsabilidad en la construcción
de nuestra vida como un cielo o como un infierno es uno de los regalos
que recibimos cuando comenzamos a aclararnos, encendernos, relajarnos,
inspirarnos, o confiar, al realizar este tremendo trabajo que es
el camino de la integración de opuestos y su transformación
en complementarios.
Los seres humanos pertenecemos a la superficie y a la profundidad,
a la tierra y al océano, a lo que está fuera de la
piel y a lo que está dentro de ella.
Como los anfibios, podemos vivir en la tierra, pero no siempre.
Si cada tanto no volvemos al mar, nos secamos convirtiéndonos
en una grieta, sin empaparnos con algo de rocío nos opacamos,
estando tan a la mano de todo nos endurecemos con escudos excesivos
y languidecemos recordando con nostalgia algo de amor, si nuestras
manos no se abren cada tanto tomando algo vivo. Somos una paradoja
viviente. Logramos enteramos de quienes somos cuando aceptamos ser
duales.
Parece que la mayoría está viviendo en un medioevo
mental, identificado con uno de los polos, esa mirada parcial sostiene
la creencia de que la vida es plana y lineal.
Descubrir que en algún rinconcito todavía tenemos
a nuestro Colón sin partir, esperando que la Reina venda
sus joyas para poder hacer el viaje a través de los hemisferios,
es una tarea ineludible para aquellos que queremos recuperar nuestro
poder vital.
La integración de opuestos busca la redondez del territorio
personal. Al hacer este trabajo, la luz de la conciencia ilumina
la realidad; eso lo hemos visto infinitas veces en las experiencias
de vivir y el desarrollo de los procesos terapéuticos, de
aquellos que se animan a atravesar sus miedos.
Si hacemos el esfuerzo, aunque sea intelectual, de mirar la vida
desde la unidad de la existencia, todos los Opuestos, todos los
contrarios, desaparecen.
Una de las premisas básicas del Enfoque gestáltico
que como terapeuta, me entusiasmó explorar y profundizar
es la certeza de que moviéndose dialécticamente entre
opuestos, la Vida se busca a sí misma.
Dentro de la bibliografía especializada, los comentarios
acerca de este tema, siempre me fueron escasos en relación
a su implementación terapéutica.
Palabras como "opuestos", "integración",
"confrontación", "dialéctica de lo
real", no son sólo conceptos teorizables, requieren
una profunda comprensión existencial de aquellos que se ocupan
del tema.
Esta selección de discursos está realizada bajo la
intención de favorecer este entendimiento.
En el trayecto de ir y venir de uno a otro lado; entre la paciencia
y la impaciencia, entre el silencio y el trabajo, el amor y el odio,
lo que somos y lo que no somos, entre el dar y el recibir, la risa
y el llanto, ser un hombre y ser una mujer ...viajando entonces
por la vivencia de experimentar estos mundos tan distintos, vitalizamos
el alma y nos hacemos fuertes.
El modo con el que hacemos el viaje de ir de un polo al otro es
el método budista del camino del medio, la comprensión
de que la realidad es la respuesta de los polos cuando se encienden
sus ligaduras, ha sido una fuente de inspiración para pensadores
y terapeutas del potencial humano.
Buscamos aportar un oasis en el desierto de las comprensiones lógicas
y favorecer así el único trabajo que da frutos reales,
el que se logra a través de la vivencia.
Osho dice:" Nuestra experiencia está más allá
de la lógica y más allá del lenguaje, si realmente
deseas entenderla tienes que experimentarla. Ninguna explicación
es correcta. La experiencia está más allá de
la dualidad".
En el camino del medio como práctica de integración
de opuestos, vivimos la dualidad en toda su pasión y esto
hace posible que en algún momento podamos dar un salto para
ir más allá de ella.
Movernos de uno a otro lado y encontrar un punto medio de integración
es un gran trabajo ya que tenemos que ir dejando de lado las ideas
que sostienen los extremos... y "los extremos son sostenidos
sólo por ideas", nos recuerda el Maestro haciendo su
trabajo en inconmensurable silencio realizando un amor y una paciencia
a la que podemos acercarnos sólo si nos transformamos allí.
Cuando podemos detenernos en el medio y vivir la tremenda experiencia
de diluirnos en el sentimiento de que no hay Opuestos, aunque sea
unos instantes, al experimentar esos momentos sagrados de transmutación,
comprendemos que la vida real es total, que no es exclusiva de ninguna
parte.
En esos momentos comprendemos que la realidad es inclusiva.
Esta es la invitación ultima que nos regala Osho, en el
campo único de su visión donde se unen en un punto
medio oriente y occidente, el ser y el no-ser; en ese territorio
las antiguas ideas acerca de lo sagrado y lo profano se renuevan
y las separaciones encuentran sus puentes si devenimos conscientes.
Convirtiéndose así en un guía de la evolución
de la conciencia colectiva, por ser esta una tarea que nos concierne
a todos.
Mi corazón recupera su calor atraído irresistiblemente
por la llama de la presencia del Maestro, en sus enseñanzas
convergen como un diamante el bendito encuentro de Buda y Lao Tse
que se realiza en el budismo zen, la danza de Rumi brindándonos
su amistad con todo "lo que es" a través de circular
en la diversidad y encontrar unidad, Sócrates y su "conócete
a ti mismo", y con su reconocimiento y amor por Ramana Maharashi
entramos a la gran pregunta ... ¿quién hay ahí?...
a partir de la que podemos trascender la dualidad y renacer.
La práctica sistemática de las herramientas meditativas
que Osho diseñó abren esas puertas y nos ayudan a
experimentar una comprensión real de las enseñanzas
de estos diferentes linajes. La presencia de su Palabra hace lo
demás.
Osho, al hablar de opuestos y su encuentro como complementarios,
habla de esta búsqueda desde su Estado de Ser y nos invita
a participar en esta integración con Amor y Libertad a través
de darnos con infinita generosidad su Palabra Silenciosa.
Para las "personas que trabajamos con personas, trabajándose
a sí mismas", como me gustaría definir mi trabajo,
las palabras de Osho son una fuente permanente de inspiración,
regocijo y frescura.
Este trabajo va dirigido a todos los que han bebido de muchas copas
y sin embargo, siguen anhelantes de beber gotitas del río
que nos lleva al Océano de la Vida.
Con Amor y Agradecimiento.
Graciela Cohen
Ma Prem Nalini
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